Gestión eficaz del tiempo

❑ Objetivo general

• Capacitar a los profesionales para ser trabajadores más eficaces y
productivos para su organización y disponer de más tiempo para su
vida privada, aprendiendo a distinguir lo prioritario de sus tareas y
gestionando su tiempo correctamente a través de técnicas y
herramientas adecuadas.
❑ Objetivos específicos
• Identificar los conceptos fundamentales para aprovechar al máximo
nuestro tiempo.
• Conocer los principales ladrones el tiempo y cómo podemos actuar
ante ellos, aplicando técnicas y herramientas para controlar la
gestión del tiempo en el trabajo y aprender a administrarlo
eficientemente.
• Conocer el modo de proceder ante situaciones y circunstancias
negativas para una eficaz gestión del tiempo.
• Aprender a confeccionar una buena planificación para la gestión
eficaz del tiempo y concienciar sobre la importancia de establecer
tiempos de descanso.
• Asimilar las pautas necesarias para saber priorizar tareas,
programarlas y establecer objetivos.
• Comprender la eficacia en la gestión del tiempo.
• Sensibilizar sobre la importancia de este potente sistema de
planificación del tiempo.
• Aprender a hacer un uso adecuado de la agenda para nuestra
administración del tiempo y conocer otras técnicas de planificación
útiles en la gestión del tiempo

Aprender en qué consiste el proceso de delegación y aplicar las
pautas a seguir para realizar este proceso de forma eficaz.
• Aprender a gestionar el estrés, cuáles son los síntomas y causas que
lo generan y aplicar técnicas para el manejo de situaciones
estresantes.