ENTRENAMIENTO PERSONAL

Objetivos:

• Saber identificar las necesidades del cliente y orientarlo hacia los objetivos que consideremos mejores como profesionales del entrenamiento.
• Saber diseñar tareas con sentido en función de los objetivos planteados en el entrenamiento.
• Aprender a elaborar tareas que cumplan con los principios básicos del entrenamiento.
• Entender el entrenamiento de la fuerza como parte principal de cualquier proceso de entrenamiento.
• Conocer y aprender a trabajar todas las cualidades derivadas de la fuerza y facilitadora de la misma.
• Conocer una batería de ejercicios amplia usando los materiales más comunes dentro del mundo del entrenamiento.
• Aprender a ejecutar los test más conocidos para valorar a los clientes.
• Identificar las principales lesiones y conocer los protocolos de recuperación de las mismas.